«Тонус» — профилактический телеканал о здоровом образе жизни. О том, как поддержать свое физическое и психическое состояние на высоком уровне, правильном питании, физических нагрузках, и комплексах упражнений. Главная идея телеканала — показать зрителям, что заболевания проще предупредить, чем лечить, и научить c любовью и заботой относиться к себе.